Safran

Safran regt, wie so viele Gewürze die in fettigen Weihnachtsleckereien genutzt werden, verdauungsfördernd, stärkt den Magen und lindert Blähungen.

Darüber hinaus gilt Safran auch als natürliches Antidepressivum, das ja durchaus beim Weihnachtsblues gebraucht werden kann. Aber auch gegen PMS soll Safran wirksam sein.

Allgemein wirkt Safran schmerzlindernd und entzündungshemmend, steigert Lern- und Gedächtnisleistung, wirkt auf das Herz-Kreislaufsystem, senkt den Blutdruck und minimiert den Cholesterinwert.

Übrigens können nicht nur Frauen durch die positiven Wirkungen von Safran auf Menstruationsbeschwerden von ihm profitieren. Für Männer wirkt Safran wie natürliches Viagra.
Perfekt für die kalte Jahreszeit