Hopfen

Hopfen kennt ihr sicher alle nur aus dem Bier :-P …wir haben die Hopfendolden auch im Garten hängen und wenn ich schlecht schlafen kann pflücke ich welche, trockne sie und packe sie in einen Kissenbezug. Damit schläft man wie ein Baby. Überhaupt hilft Hopfen sehr gut gegen nervöse Unruhe, nicht nur in Form von Bier. Das im Hopfen enthaltene Lupulon ist übrigens für die schlaffördernde Wirkung verantwortlich.

Bei Tieren nutzt man Hopfenzapfen auch zu Beruhigung. Zusammen mit Baldrian, Johanniskraut und Passionsblume ist Hopfen oft in Kräutermischungen enthalten die nervöse Tiere beruhigen oder auf Silvester vorbereiten sollen.